| Öva sång |
 |
| Du börjar med kroppsuppvärmning. Fortsätt med röstuppvärmning till skalor, 5-10 minuter, gå igenom hela rösten, kom igång i munnen, käkarna, få en luftgenomströmning. Stå rak i rygg och kropp precis som om du hade en medalj på bröstet som du stolt visar upp. Sjung låtar till stereon som ytterligare uppvärmning, det vill säga, sjung tillsammans med en annan sångare/sångerska. |
|
 |
|
Välj ut 2-3 låtar. Välj låtar med utgångspunkt i något tekniskt moment som du var ute efter att jobba med. Sjung något som du tycker är roligt, för det är då det blir bra. Börja i tid, minst 5-6 veckor innan du uppträder och öva varje dag om det är möjligt. Lyssna på låtarna/låten du har valt och memorera texten. Efter det kan du fundera på vad låten handlade om, komma fram till vad du vill uttrycka, vilken känsla du vill förmedla och gör en tolkning av sångtekniken. Ditt övningspass kan vara cirka en timme men kan variera beroende på repertoaren. |
|
4 enkla steg för röstträningen:
* Uppvärmning av kroppen, stretchövningar och blodcirkulations-främjande rörelser
* Öva tal och ljud
* Sångövningar för uppvärmning
*
Sångövningar av teknisk karaktär, anpassade efter den övandes behov just då |
|
|
Öva skalor:
När du ska öva rösten så gör du det bäst om du tar en stund för dig själv. Du börjar med att öva ljudet på alla toner. Du börjar med C och går uppåt till nästa C, alltså C, D, E, F, G, A, H, C och uppåt till nästa oktav så långt det går och sedan går du nedåt i tonerna C, H, A, G, F, E, D, C så långt det går. Om du har ett piano hemma eller en keyboard så kan du följa tangenternas toner, från lägsta C till högsta C och tvärtom. Kan du inte noter så kan du bara försöka öva olika ljudnivåer i din röst t ex genom att börja på den lägsta tonen du kan avge till den högsta, i skalor. |
|
|
 |
| Skriv ut pysselbladen: |
|
Sida
1: Kan du noternas namn? >>
Sida 2: Kan du noternas ursprungliga namn? >>
Sida 3: Facit/Faktablad >> |
|
 |
Uttal och uttryck
Det flesta sånger vi lyssnar på är på engelska, därför är det väldigt viktigt att ta tillfället i akt och rätta till uttalet genom att ordna fram sångtexten och sedan öva ord för ord. Det finns även många sidor på internet där man kan hitta sångtexter. En av dem är http://www.lyricsmode.com/ där du både kan hitta texten till låten du har valt men du kan också se på en video av hur låtens sångare/sångerska sjunger den. Lär dig låten du har valt och försök att blanda in flera sinnen i inlärandet. När du kan låten, improvisera och gör låten till ”din”. Jobba med tekniska svårigheter om de begränsar dig. Analysera låten, relatera till den om det går, annars bygg upp en historia. Känn efter vilka reaktioner du får i kropp och röst av den känsla du har valt. Tänk efter hur du ska förmedla känslan och vilka reaktioner du kan vänta från publiken. |
|
 |
| Ställ dig framför en spegel och experimentera. På det sättet ser du dig själv sceniskt. I en spegel har du möjligheten att rätta till vissa tekniska problem och fysiska uttryck. Till exempel kan, en dålig hållning, en spänd hals, en haka som sticker upp emot taket både vara fel rent estetiskt men också dåligt för din sång. I en spegel ser man sitt uttryck både i ansikte och i kropp. Fråga dig själv: Visar min kropp samma uttryck som jag vill förmedla med min sång? Vill jag till exempel ha en bekymmersrynka när jag sjunger om lycklig kärlek? |
|
|
| Att gå till en utomstående för att få feedback på sitt framförande är också en stor tillgång. Denna utomstående som då tittar på din presentation fungerar som ”testpublik”. Man kan få upp ögonen för sådant man själv inte ser. |
|
 |
Hur man håller i en mikrofon
Först och främst håller man i mikrofonen med den handen man tycker är lättast för en och bekvämast. Det brukar vanligtvis vara höger hand. Man ska hålla mikrofonen tätt vid munnen, en centimeter ifrån vid låga toner. Vid högre toner ska man hålla mikrofonen en bit ifrån, ca 10 cm, men det bestämmer man genom att lyssna på sin röst. Man ska kunna höra sig själv utan att det låter gnisslade eller störande. Hitta en balans. |
|
Shower
Gå ihop några kompisar och bestäm en repertoar och öva in låtarna och bjud in föräldrar, släkt och vänner till en show. |
|
Sångens positiva effekter
* Glädje.
* Större välbefinnande.
* Starkare immunförsvar.
* Lägre stressnivå.
* Ökad energi.
* Djupare andning.
* Bättre självförtroende.
* Bättre hållning.
* Inre bekräftelse när du arbetar med rösten. |
|
Naturliga lekar ger färdigheter
Ett roligt sätt att öva på din sång är naturliga lekar som Karaoke eller Sing Star. I samband med dessa lekar kan du också öva på hur du håller i mikrofonen för att utnyttja din röst till fullo. Du kommer att märka att det krävs att mikrofonen är så nära din mun som möjligt. |
|
|
